Abnehmen Punkte Geheimnisse der chinesischen Medizin

Wie viele von Ihnen, liebe Freunde, haben sich diese Frage nicht gestellt: Wie kann man abnehmen? Sie können Ihr Gewicht reduzieren, wenn Sie die Punkte zum Abnehmen kennen.
Dietonus kapseln Kaufen

Grüße an alle Leser. Wahrscheinlich hat jeder schon gehört, dass Sie Ihr Gewicht reduzieren können, wenn Sie die Punkte zum Abnehmen kennen. Ist es so, wo sich solche Punkte befinden, was mit ihnen gemacht werden muss und wie sie funktionieren.

Ist es möglich, an übergewichtige Menschen abzunehmen?

Dieses Problem beunruhigt Millionen fetter Menschen, die weltweit immer mehr werden. Und Vollständigkeit führt, wie Sie wissen, zur Entstehung vieler schwerwiegender Krankheiten.

Kann der Menschheit geholfen werden? Wir sind nicht verpflichtet, allen zu helfen. Aber zu dem, der es wirklich will – bitte!

Merkmale der Akupunktur

Es gibt Akupunkturpunkte im menschlichen Körper, an denen Stoffwechselprozesse im Körper aktiviert, die Durchblutung und Verdauung verbessert, Fette abgebaut, der Appetit vermindert, der Blutzucker vermindert und die Funktion der inneren Organe verbessert werden.

Wenn Sie auf bestimmte Körperteile klicken, wird ein Hormon des Glücks freigesetzt, während die Person sofort vergisst, was sie essen möchte.

Lesen Sie auch
Wie Sie die Punkte Jugend und Schönheit im Gesicht finden und in Aktion umsetzen
Sie wissen bereits, dass es spezielle Schönheitspunkte im Gesicht gibt und Jugend. Auswirkungen auf Schönheitspunkte auf …

Ursachen von Übergewicht

      

  • Verbrauchen Sie viel Essen
  •   

  • Hormonelles Versagen im Körper
  •   

  • Leben ohne Bewegung
  •   

  • Stress und in der Folge Depression
  •   

  • Schlafstörungen und infolgedessen Schlaflosigkeit
  •   

  • Chronische Müdigkeit, emotionale Erschöpfung

Ein Weg, um diese Probleme loszuwerden, und daher von ldas gleiche gewicht ist eine massage von biologisch aktiven punkten.

Akupunktur zur Gewichtsreduktion hat viele positive Aspekte:

      

  • Verbessert den Zustand des gesamten Körpers.
  •   

  • Sie hat keine Altersgrenze.
  •   

  • Es wird erfolgreich in Verbindung mit solchen Methoden verwendet, um zusätzliche Pfunde loszuwerden, wie z. B. Massage, Gymnastik und Diätbeschränkungen.
  •   

  • Akupunktur ist eine absolut sichere Methode.

Um die Wirkung der Akupressur nutzen zu können, müssen Sie wissen, wo sich die biologisch aktiven Punkte auf dem menschlichen Körper niedergelassen haben.

Das ist gut zu wissen

Für die Entfernungsmessung in der östlichen Medizin ist die Maßeinheit cun. Wie bestimme ich einen Zoll? Dies ist die Breite der ersten Phalanx des Daumens auf der Hand.

Ein Cun entspricht also der Breite einer Phalanx, und drei Cun entsprechen drei Phalanxen usw. Und da jeder andere Finger hat, wird allgemein angenommen, dass die Einheit 2,4 Zentimeter beträgt.

Gegenanzeigen

Es gibt nur sehr wenige Kontraindikationen für die Anwendung von Massageverfahren:

      

  • Schwangerschaft im Frühstadium.
  •   

  • Nervöse Erregung.
  •   

  • Bei gutartigen oder bösartigen Tumoren.
  •   

  • Bei Blutkrankheiten, Rheuma, Lungen- oder Herzinsuffizienz.

Ein Punkt Guan-Yuan hilft beim Abnehmen

Um ein gutes Ergebnis zu erzielen, müssen Sie die Position der gewünschten Zonen genau untersuchen. Lassen Sie uns die Hauptbereiche für die Gewichtsabnahme finden.

Ein Punkt namens Kuan-Yuan gilt beispielsweise als der effektivste am ganzen Körper.

Wo befindet sie sich? Frauen sollten drei Zoll vom Nabel nach unten messen, und Männer sollten vier Phalanxen messen

Nehmen Sie eine liegende Position ein, entspannen Sie Ihren Magen und finden Sie den Hauptfokus, der beim Abnehmen hilftBeginnen Sie mit der Massage mit gleichmäßigen, aber nicht sehr schnellen Bewegungen.

Massieren Sie diesen Ort zweimal täglich 5 Minuten lang. Bald werden Sie das Gefühl haben, Ihren Appetit zu verlieren. Und das brauchen wir! Massieren Sie etwa 25 Tage lang, und Sie verlieren 3 bis 3,5 kg. Die Manipulation erfolgt nur morgens vor den Mahlzeiten.

Lesen Sie auch
Eine sehr einfache Massage zur Gewichtsreduktion und Gewichtskontrolle
Heute wird ein kurzer Artikel über eine einfache Technik veröffentlicht, die dabei hilft, den Stoffwechsel zu beschleunigen, …

Lau Gong-Punkt

Sie finden sie in der Mitte der Handfläche. Es hilft dem Verdauungstrakt. Täglich 5 Minuten im Uhrzeigersinn einmassieren und schon bald werden Sie feststellen, dass Ihr Appetit nachgelassen hat, Sie weniger gegessen haben, was bedeutet, dass Sie angefangen haben, Gewicht zu verlieren.

Zu-san-li-Punkt

Ein sehr nützlicher Bereich befindet sich am Bein, suchen Sie ihn im Kniebereich. Fassen Sie das Knie mit der Handfläche und einem Ringfinger und finden Sie eine kleine Vertiefung unter der Patella. Täglich 20 Minuten einmassieren, vorzugsweise morgens.


Chinesische Experten halten es für den effektivsten bioaktiven Punkt, der oft als Ginseng für den Körper bezeichnet wird! Warum ist sie so gut?

Indem Sie es massieren, verbessern Sie das Gedächtnis, erhöhen die Immunität, verbessern die Verdauung, beseitigen Ängste und verlängern Ihr Leben bei guter Gesundheit. Die Exposition gegenüber dieser hilft auch bei:

      

  • Osteochondrose,
  •   

  • Beinkrämpfe,
  •   

  • Ohnmacht,
  •   

  • Geisteskrankheit,
  •   

  • Gefäßerkrankungen,
  •   

  • mit einem Geräusch im Kopf,
  •   

  • für alle Erkrankungen des weiblichen Genitalbereichs.

Sehr nützlich für Kinder! Die Massage sollte 9-mal im Uhrzeigersinn in kreisenden Bewegungen erfolgen8-10 Minuten.

Während der Massage können Sie ein leicht unangenehmes Kribbeln in der Stirn, den Schulterblättern oder den Beinen spüren, aber am Ende des Vorgangs wird eine beispiellose Leichtigkeit im ganzen Körper auftreten.

Massieren Sie zur Gewichtsreduktion die Zu-san-li-Spitze 20 Minuten am Tag, und Sie verlieren 400 Gramm pro Woche.

Lesen Sie auch
So finden Sie jugendliche Punkte auf Ihrem Gesicht und bringen sie zum Funktionieren
Mit dem Frühlingsanfang möchte jede Frau wie eine Blume blühen. Magische Punkte helfen Ihnen dabei …

Magische Punkte für Gewichtsverlust am Ohr

Beachten Sie, dass die meisten Punkte zum Abnehmen auf den Ohren liegen. Eine Massage des Bereichs, in dem sich das Ohr mit dem Kiefer verbindet, ist sehr effektiv. Sobald Sie sich an den Tisch setzen und einige Minuten einmassieren, lässt Ihr Appetit nach, aber Sie verspüren keinen Hunger.

Im Allgemeinen ist es nützlich, das gesamte Ohr zu massieren, da es viele Bereiche gibt, die für Stoffwechselprozesse verantwortlich sind.

Es gibt eine andere Zone, die den Appetit kontrolliert. Wie finde ich sie? Ein kleiner Knorpel ragt in das Ohr hinein, der “Tragus” genannt wird, und davor befindet sich genau die gleiche Zone. Drücken Sie ihre Finger ungefähr 3 Minuten lang, bevor Sie sich an den Tisch setzen, damit der Hunger verschwindet.

Su Jok-Therapie – Sicherheit und Effizienz

Wenn diese Therapie richtig angewendet wird, können Sie nicht nur den Hunger, sondern auch viele Krankheiten loswerden. Der Wissenschaftler aus Südkorea begründete die so beliebte Behandlung von Park Jae-woo.

Jeder, der die Grundlagen der Su Jok-Therapie gelernt hat, kann sich bei jeder Krankheit schnell selbst helfen. In unserem Fall sind Zonen wichtig, um zusätzliche Pfunde loszuwerden.

Also, wir finden den richtigen Bereich, dann massieren wir. Dies ist das erste Daumengelenk (näher an der Handfläche). Täglich 2 Minuten einwirken lassen. Nach 7 oder10 Tage werden Sie das Gefühl haben, dass Sie keinen Hunger verspüren, weniger essen und Gewicht verlieren.

Übergewicht mit Hormonversagen

Um dieses Problem zu lösen, hilft auch die oben beschriebene Stimulierung des Guan-Yuan-Punkts. Um die Wirksamkeit zu verbessern, müssen Sie die folgende Übung durchführen: Stellen Sie Ihre Füße schulterbreit auseinander, atmen Sie zuerst ein, ziehen Sie beim Ausatmen den Bauch ein, beugen Sie die Knie leicht und neigen Sie den Kopf. Verwenden Sie Ihren Daumen, um diesen Bereich zu drücken. 5 Sekunden einmassieren, loslassen. Wiederholen Sie diesen Vorgang 30 Mal.

Lesen Sie auch
Wie werden Bauchschmerzen in fünf Minuten beseitigt?
Wie werden Bauchschmerzen schnell beseitigt? Wenn die Bauchschmerzen nicht mit dem Menstruationszyklus zusammenhängen, kann es sein, dass …

Übergewicht durch Unterernährung

Um überflüssige Pfunde loszuwerden, entfernen Sie Giftstoffe aus dem Körper. Giftstoffe helfen dabei, zwei Punkte auf den Beinen zu massieren.

Der erste von ihnen – San-yin-jayu, der sich am Unterschenkel niedergelassen hat (3 qin über dem hervorstehenden Knochen).

Klicken Sie mit dem Daumen darauf und halten Sie ihn 30 Sekunden lang gedrückt.

Zweitens – Yin-ling-quan hat eine Knickspur in der Kniebeuge.

Verwenden Sie die folgende Technik, um eine effektivere Wirkung zu erzielen: Heben Sie im Stehen zuerst ein Bein und dann das andere, während Sie mit der Faust der anderen Hand auf den Yin-Lin-Chuan-Punkt schlagen.

Nehmen Sie 30 Treffer.

Um einen schnellen Effekt zu erzielen, wiederholen Sie diesen Vorgang dreimal täglich.

Massage gegen Stress und emotionalen Stress

Viele Menschen “ergreifen” ihren Stress, damit dies nicht passiert. Handeln Sie in zwei Punkten – Nei-Guan und Tai-Chun. Ein Massageverfahren mit diesen Punkten hilft nicht nur, das Emotionale zu beseitigenVerspannungen, hilft aber auch, unangenehmes Kribbeln im Herzen, Kopfschmerzen, Bauchschmerzen, Brustschmerzen loszuwerden. Auch aufmuntern.

Nei-Guan-Punkt


Messen Sie von der Mitte des Handgelenks über dem Unterarm 2 Zoll.

Führen Sie die Übung aus, um die Effizienz zu steigern: Suchen Sie diesen Punkt im Stehen mit dem Daumen. Atmen Sie ein, heben Sie die Hände.

Wenn Sie ausatmen, senken Sie Ihre Arme und halten Sie sie auf Brusthöhe an.

Drücken Sie gleichzeitig fest auf diese Zone und halten Sie sie 30 Sekunden lang gedrückt.

Wiederholen Sie den Vorgang 30 Mal für jede Hand.

Tai-Chung-Punkt

Befindet sich am Fuß in der Aussparung zwischen den ersten und zweiten Zehen.

5 Sekunden lang im Sitzen auf sie einwirken.

Wiederholen Sie 30-mal für jedes Bein.

Wenn Sie diesen Bereich vor dem Zubettgehen massieren, werden Sie schnell von Schlaflosigkeit befreit.

Feng Shi-Punkt


Um Schlaflosigkeit sowie hässliche Fettfalten an den Hüften loszuwerden, hilft die Feng Shi-Massage.

Senken Sie Ihre Arme entlang des Rumpfes.

Wo sich der Mittelfinger Ihres Pinsels befindet, finden Sie den gewünschten Punkt.

30-mal 5 Sekunden lang auf jedes Bein einmassieren.

Gewichtsverlust durch chronische Müdigkeit

Es gibt zwei magische Punkte an unserem Körper, die verwendet werden können, um Kopfschmerzen zu lindern, den Körper in einen fröhlichen Zustand zu versetzen, und eine Verbesserung des Stoffwechsels führt dazu, dass Fett in Bauch und Taille verbrannt wird.

Zu-san Punkt wird gefunden, wenn Sie 3 cun von der Patella und 1 cun zur Seite des Schienbeines messen. Da sich die Spitze tief im Gewebe befindet, drücken Sie sie beim Ausatmen mit starkem Druck, halten Sie den Druck 5 Sekunden lang gedrückt. Führen Sie die Manipulation 30 Mal für jedes Bein durch.

Der Bai-hui-Punkt befindet sich ganz oben auf dem Kopf.

Stellen Sie sich auf Ihre Zehenspitzen, drücken Sie mit den Fingerspitzen auf die Oberseite des Kopfes, halten Sie ihn 5 Sekunden lang gedrückt, lassen Sie ihn los und stellen Sie sich auf den gesamten Fuß.

Führen Sie diesen Vorgang 30 Mal durch.

Nun, die orientalische Medizin aus alter Zeit nutzt die Fähigkeiten unseres Körpers. Verwenden Sie diese einfachen Methoden im Kampf gegen Übergewicht. Die Punkte sind jedoch Punkte, aber vergessen Sie nicht die Fitness, essen Sie mehr rohes Gemüse, weniger geräuchertes Fleisch und Süßigkeiten.

Wenn Sie bereits Akupunktur angewendet haben, schreiben Sie Ihr Feedback.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.