Vitamin- und Mineralstoffkomplexe für Frauen zur Gewichtsreduktion

Vitamine sind Substanzen organischen Ursprungs, von denen die meisten nicht eigenständig im menschlichen Körper produziert werden, sondern mit der Nahrung dorthin gelangen. Mineralien sind anorganische Substanzen, die an so wichtigen Körperfunktionen wie Muskelkontraktion, …
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Vitamine – Substanzen organischen Ursprungs, von denen die meisten nicht eigenständig im menschlichen Körper produziert werden, sondern mit der Nahrung dort ankommen.

Mineralien – anorganische Substanzen, die an wichtigen Körperfunktionen wie der Muskelkontraktion, der Produktion von neuem Gewebe und der Produktion von Testosteron beteiligt sind.

Zweck von Vitaminen und Mineralstoffen

– Die Notwendigkeit des Verzehrs von Vitaminen und Mineralstoffen über die Nahrung oder als Bestandteil spezieller Vinamin-Mineralstoff-Komplexe beruht auf der Unmöglichkeit der Produktion durch den Körpergute Substanzen selbst.

– Vitamine im Körper spielen die Rolle von besonderen Beschleunigern (Coenzymen) verschiedener Enzyme, die für den Aufbau eines bestimmten Gewebes verantwortlich sind. So kann ein akuter Mangel an einigen Vitaminen zu einer Schwächung des Gelenk-Bandapparates und an anderen zu einer Verschlechterung der Leberfunktion führen

– Mineralien bestimmen weitgehend die volle Funktion des Nervensystems. Sie wirken also in Form von Salzen als „Leiter“, entlang derer Nervenimpulse vom Zentralnervensystem auf bestimmte Körperregionen übertragen werden. Ihr Mangel kann zu freiwilligen Muskelinformationen oder einer Schwächung des Muskeltonus führen.

Vorteile von Vinamin-Mineral-Komplexen gegenüber herkömmlichen Lebensmitteln

– Wenn also im Winter und Frühling aus objektiven Gründen kein frisches Gemüse und Obst vorhanden ist, leidet der Körper an einem Mangel an Vitaminen und Mineralien, die aus diesen verbraucht werden.

– Bei allen Diäten, die auf Gewichtszunahme oder Gewichtsabnahme abzielen, nimmt die Aufnahme von Vitaminen und Mineralstoffen ab. Und die Einschränkung im Menü einiger Produkte macht deren Verzehr überhaupt unmöglich.

– Während einer aktiven körperlichen Anstrengung steigt die tägliche Norm bestimmter Substanzen stark an (manchmal zuweilen), sodass Sie nicht alle erforderlichen Substanzen aus der Nahrung entnehmen können, auch wenn keine Einschränkungen bestehen.

Vitamin-Mineral-Komplexe im Sport

Aufgrund der erhöhten Stoffwechselrate bei körperlicher Anstrengung benötigt der Körper des Athleten höhere Dosen an Vitaminen und Mineralstoffen als ein Nicht-Sportler.

– Ohne die erforderliche Menge der notwendigen Substanzen kann der Körper einfach keine Proteinquellen synthetisieren, die von der Nahrung in Muskelgewebe absorbiert werden.

– Das Fehlen einer Reihe von Mineralien ist mit Störungen des Zentralnervensystems behaftet, die sich in einer Verringerung der Muskeln und einer fehlerhaften Übertragung aller Nervenimpulse äußernzu arbeitenden Muskeln. Infolgedessen kann nicht mit maximalen Gewichten gearbeitet werden.

– Der einsetzende „Stopper“ im Trainingsprozess wird sehr oft genau mit dem Mangel an bestimmten Substanzen im Körper in Verbindung gebracht. Ohne sie beginnt der Körper zu erschöpfen, beginnt die Regression und wirft den Athleten zurück.

Wie unterscheiden sich einige Komplexe von anderen?

Trotz der gleichen Liste bestimmter Elemente in vielen Vitamin-Mineral-Komplexen unterscheiden sie sich hauptsächlich in der Wirksamkeit und den Methoden der Assimilation einzelner Komponenten. In minderwertigen Komplexen unterdrücken sich Vitamine häufig gegenseitig, ohne vom Körper aufgenommen zu werden. Darüber hinaus ist jeweils auf die prozentualen Verhältnisse bestimmter Stoffe zu achten. Aufgrund dieser Unterschiede existieren Komplexe mit schmalem Profil. Zum Beispiel:

1) Multivitamine für Männer oder Frauen

2) Für ältere oder junge Menschen

3) Für aktive oder passive Personen

Wie werden Vitamin-Mineral-Komplexe eingenommen?

Zusätzlich zu der Pflichtformulierung „Befolgen Sie strikt die Anweisungen“ müssen zwingende Pausen zwischen den Kursen zur Einnahme des Arzneimittels eingelegt werden. Wenn Sie nicht mindestens einen Monat Pause einlegen, sondern fortwährend Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, wird Ihr Körper vergessen, wie Vitamine und Mineralien aus gewöhnlichen Nahrungsmitteln aufgenommen werden können, die in Zukunft unter Vitaminmangel leiden.

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