Zimt mit Honig zum Abnehmen, wie man kocht und nimmt

Ein üblicher Weg, um Übergewicht zu bekämpfen – Zimt mit Honig zur Gewichtsreduktion. Diese Lebensmittel wirken sich positiv auf den Körper, den Stoffwechsel und die Arbeit aus.
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Ein üblicher Weg, um Übergewicht zu bekämpfen, ist die Verwendung von Zimt mit Honig zur Gewichtsreduktion. Diese Produkte wirken sich positiv auf den Körper, den Stoffwechsel und die Funktion des Verdauungssystems aus. Es ist erforderlich, die Aufnahme mit Ernährung, Sport und gutem Schlaf zu kombinieren, um ein spürbares Ergebnis zu erzielen. Andere Zutaten werden häufig zu Getränken oder Mischungen hinzugefügt: Zitrusfrüchte, Ingwer, Kefir.

Abnehmen mit Zimt und Honig

Zimt ist ein Gewürz, das nicht nur zum Kochen verwendet wird, sondern auch in der traditionellen Medizin, der Kosmetik. Honig ist in den gleichen Bereichen gefragt. Daher wird beim Kombinieren der Inhaltsstoffe eine Heilmischung erhalten, die zu therapeutischen, prophylaktischen, kosmetologischen Zwecken sowie zur Bekämpfung von zusätzlichen Pfunden verwendet wird

Das Abnehmen mit nützlichen Produkten aus Zimt und Honig wird durch folgende Eigenschaften erreicht:

      

  • verminderter Appetit, gesteigertes Sättigungsgefühl nach dem Essen;
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  • Aktivierung des Stoffwechsels, Beschleunigung des Abbaus von Fettgewebe;
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  • Darmreinigung von unverdauten Speiseresten, Giftstoffen;
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  • Normalisierung der Verdauungsprozesse;
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  • Beseitigung der Schwere im Magen, Dysbiose;
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  • Verhinderung der Entwicklung von Sodbrennen, Blähungen und Geschwüren;
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  • Blutverdünnung, verbesserte Durchblutung in den Gefäßen;
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  • Entfernung von “schlechtem” Cholesterin, Blutzuckerkontrolle;
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  • helfen bei der Umwandlung von Glukose in Energie, nicht in Fettgewebe;
  •   tödliche Wirkung auf pathogene Mikroflora, Parasiten;
      

  • überschüssiges Wasser loswerden, die Funktionsweise der Ausgabesysteme normalisieren;
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  • der Ernährung Ton, Vitalität und Energie verleihen.

Die aufgeführten Eigenschaften sind die Basis. Produkte stärken auch Schutzbarrieren und sättigen den Körper mit nützlichen Substanzen. Um Übergewicht zu bekämpfen, ist es erforderlich, einen Komplex von Inhaltsstoffen zu verwenden. Das Bienenprodukt mildert die aggressive Wirkung des Gewürzs etwas.

Ein kleiner Löffel Gewürz mit Blumennektar ist ein guter Ersatz für das Mittagessen. Das Gericht wird den Körper mit Vitaminen, Mineralien gesättigt, für den Tag eingerichtet, geben Energie. Regelmäßige Anwendung hilft, 1-3 kg Gewicht pro Monat zu verlieren. Nach einiger Zeit hört die Abnahme des Körpergewichts aufgrund der Abhängigkeit vom Körper auf. Dann wird empfohlen, eine Pause von 2-3 Wochen einzulegen und die Verwendung der Honig-Zimt-Mischung zu wiederholen.

Zubereitung von Zimt mit Honig zur Gewichtsreduktion

Die Vorbereitung von Mitteln zur Reduzierung des Fettvolumens ist kein kompliziertes Verfahren. Getränke sind üblich: Honig-Zimt-Wasser, Tee oder ein Cocktail mit Kefir. Es wird empfohlen, Zitrone oder Ingwer zu den Hauptprodukten hinzuzufügen. Diese Inhaltsstoffe verbessern die Vorteile, die es mit sich bringt, zusätzliche Pfunde loszuwerden.

Tee mit Honig und Zimt zur Gewichtsreduktion

Das klassische Diätmittel, Tee mit Zimt und Honig. Zum Abnehmen eignet sich jede Sorte: grün, schwarz, weiß, rot oder grasig. Der Vorteil ist die Etablierung des Stoffwechsels. Kochen:

      

  1. Brauen Sie eine Tasse ausgewählten Tee.
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  3. Filtern Sie die Teeblätter und entfernen Sie sie vollständig.
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  5. Fügen Sie 1 kleinen Löffel Gewürz zum Getränk hinzu.
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  7. Decken Sie die Tasse ab und lassen Sie sie 30 Minuten lang stehen.
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  9. 2 Teelöffel Nektar in eine gekühlte Brühe geben und umrühren.

Die zubereitete Portion muss auf leeren Magen in 2 Dosen getrunken werden: morgens und abends. Empfehlung – das Getränk sollte kalt und frisch sein. Bereiten Sie jeden Morgen eine neue Portion zu. Es wird nicht empfohlen, die Menge an Gewürzen zu überschreiten, da sonst Tee eine Reizung der Magenwände hervorruft.

Wasser mit Zimt und Honig zur Gewichtsreduktion

Wasser mit Zimt und Honig ist ein beliebtes Schlankheitsgetränk. Gegenüber dem Mittel zeichnen sich folgende Vorteile aus: Darmreinigung von unverdauten Nahrungsresten, Ausscheidung von Giftstoffen, Volumenverringerung der Taille, Hüfte. Schritt für Schritt kochen:

      

  1. Geben Sie einen kleinen Löffel Zimtpulver in eine Tasse.
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  3. 200 ml kochendes Wasser einfüllen und eine halbe Stunde ruhen lassen.
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  5. 20 g Bienenprodukt zum gekühlten Aufguss geben, mischen.
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  7. Trinken Sie zweimal täglich 100 ml: morgens und abends.

Wasser mit Zimt und Honig ist eine großartige Alternative zu Snacks am Tag. Es wird den Hunger beseitigen, Stoffwechselprozesse starten und den Körper reinigen. Das Getränk ist leicht zuzubereiten, unter verschiedenen Bedingungen zu trinken: zu Hause, im Urlaub, bei der Arbeit.

Zimt mit Honig und Schlankheitszitrone

Fettverbrennendes Getränk zur Gewichtsreduktion – Honigwasser mit Zitronensaft, Zimtpulver. Am Abend besser tun, für die Nacht im Kühlschrank abkühlen lassen. Schrittweise Vorbereitung:

      

  1. Nehmen Sie 400 ml heißes Wasser.
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  3. Gießen Sie 1 kleinen Löffel Zimtpulver unter Rühren.
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  5. Nach dem Abkühlen 20 g Nektar und 5-10 Tropfen Zitronensaft hinzufügen.
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  7. In den Kühlschrank stellen.

Es wird empfohlen, 50 ml pro 20-30 m zu trinkenInut vor oder eine Stunde nach dem Essen. Vorteil: Energiereserven auffüllen, Übergewicht abbauen. Ein Heilgetränk stärkt außerdem die Immunität, beseitigt Schwellungen und stellt den Wasserhaushalt des Körpers wieder her.

Ingwer, Honig, Zimt und Zitrone zur Gewichtsreduktion

Ein Getränk mit Honig, Zimt, Zitrone und Ingwer wird oft zur Gewichtsreduktion verwendet. Fettverbrennungseigenschaften sind maximal. Ingwertee hat einen angenehmen Geschmack und Aroma. Rezept:

      

  1. Mischen Sie 1 Teelöffel gemahlenen Zimt mit geriebener Ingwerwurzel.
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  3. Gießen Sie warmes, gekochtes Wasser ein.
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  5. 20 bis 30 Minuten einwirken lassen.
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  7. Nachdem Sie darauf bestanden haben, fügen Sie 20 g Bienenprodukt, Zitronensaft mit 0,5 Zitrusfrüchten hinzu.
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  9. Mische die Zutaten und trinke gekühlt.

Anstelle von Ingwerwurzel ist trockenes Pulver erlaubt, jedoch nur 0,5 Teelöffel. Zweimal täglich in Portionen von 70-100 ml einnehmen. Ingwer, Zitronensaft – Produkte, deren Substanzen zur Beschleunigung von Stoffwechselprozessen beitragen, verringern die Dicke der subkutanen Fettschicht.

Kefir mit Honig und Zimt

Täglicher Snack, ein Mittel gegen Übergewicht – ein Cocktail auf Kefir-Basis. Das Getränk ist auch für Fastentage geeignet. Rezept: 500 ml fettarmes Milchprodukt nehmen, 20 g Nektar, einen Teelöffel Zimt zugeben, mischen. Verbrauchen Sie den ganzen Tag. Anstelle von Kefir dürfen Sie auch fermentierte Backmilch oder Joghurt ohne Zusatzstoffe einnehmen.

Honig-Zimt-Wrap

Cellulite loswerden, die Haut glätten – die Wirkung von Packungen mit Zimt-Honig-Mischungen. Nektar wirkt auf biochemische Prozesse in den Zellen ein, was zu einer Korrektur der Figur, einer Volumenverringerung, führt. Dieser Effekt verstärkt das Umwickeln von Frischhaltefolie.

Für die Prozedur müssen Sie 100 g flüssigen, erhitzten Blumennektar und 2 kleine Löffel Gewürz mischen. Es wird empfohlen, vor dem Auftragen zu duschen und die Haut mit einem Peeling vorzubereiten. Stufen:

      

  1. Machen Sie eine leichte wärmende Massage für den Problembereich.
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  3. Tragen Sie die Heilmasse in einer dünnen Schicht auf.
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  5. Behandelte Bereiche mit Frischhaltefolie umwickeln.
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  7. Wickeln Sie sich in eine Decke, um zusätzliche Wärme zu erzeugen.

Die Dauer des Verfahrens beträgt 30 Minuten bis 1,5 Stunden. Dies hängt vom Hauttyp, der Empfindlichkeit und den verwendeten Inhaltsstoffen ab. 10-15 Packungen pro Monat werden empfohlen. Die Mischung darf mit Pfeffer oder Senf, Olivenöl, Kaffee und Seetang versetzt werden.

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Gegenanzeigen

Ein Bienenprodukt ist ein aggressives Allergen, und Zimt ist ein Gewürz, das den Körper stimuliert. Getränke, die auf diesen Bestandteilen basieren, sind daher auf bestimmte Personengruppen beschränkt. Gegenanzeigen:

      

  • allergische Reaktion auf Inhaltsstoffe;
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  • Diabetes mellitus;
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  • Bluthochdruck, vegetovaskuläre Dystonie
  •   Magengeschwür, Gastritis, Magen-Darm-Störungen;
      

  • Pankreatitis, Cholezystitis, Enterokolitis;
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  • Gallensteinkrankheit;
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  • Schwangerschaft, Stillzeit
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  • Myokarditis, Herzfehler;
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  • Asthma bronchiale;
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  • Lungenerkrankungen – Tuberkulose, Emphysem.

Zimt mit Honig ist ein beliebtes Produkt zur Gewichtsreduktion. Die Vorteile von Getränken: Beschleunigung des Stoffwechsels, Normalisierung des Verdauungstrakts, Beseitigung von Toxinen aus dem Körper, Reduzierung der Dicke der subkutanen Fettschicht und Körperformung. Packungen helfen bei der Bekämpfung von Cellulite.

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