Einfache Möglichkeiten zur Steigerung der Sexualzeit

Welche Übungen, Produkte und Medikamente verlängern den Geschlechtsverkehr?
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Bewegung, Ernährung, Drogen, um den Sex zu verlängern

Nicht jeder Mann weiß, wie lange der durchschnittliche Geschlechtsverkehr dauert. Aufgrund der Ignoranz und der Exposition gegenüber auferlegten Stereotypen und Meinungen sind viele Männer mit der Dauer des Geschlechtsverkehrs nicht zufrieden. Vor diesem Hintergrund kann das Problem der frühen Ejakulation auftreten, obwohl nur ein Arzt eine solche Diagnose stellen kann. Trotz der fehlerhaften Diagnosen akzeptieren Ärzte konservative Methoden zur Verlängerung des Geschlechtsverkehrs.

Unter den sanften Möglichkeiten, die Dauer des Geschlechtsverkehrs zu verlängern, sind bestimmte körperliche Übungen und die traditionelle Medizin am wirksamsten, da sie den gesamten Körper auf komplexe Weise beeinflussen. In schwerwiegenderen Fällen kann der Spezialist dem Patienten Medikamente oder Homöopathien verschreiben, um sexuelle Störungen zu beseitigen. Die maximale Wirkung erzielen Sie, wenn Sie alle Methoden umfassend anwenden.

Was beeinflusst die Dauer des Geschlechts?

Bevor Sie nach wirksamen Methoden zur Verlängerung des Geschlechtsverkehrs bei Männern suchen, müssen Sie zunächst die Ursachen für eine frühe Ejakulation oder mögliche Probleme mit einer Erektion ermitteln. Dies erfordert in der Regel eine Untersuchung und Beratung durch einen Facharzt sowie eine umfassende Diagnostik, um nach Störungen, Störungen und möglichen Krankheiten zu suchen.

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Die Dauer des Geschlechtsverkehrs mit einer Frau hängt in der Regel von der ersten abAlter Männer. Medizinische Statistiken legen beispielsweise nahe, dass der kürzeste Geschlechtsverkehr bei Männern im Alter von 22 bis 23 Jahren und bis zu 26 bis 30 Jahren stattfinden kann, wobei sich seine Dauer allmählich stabilisiert und normalisiert. Auch die Zeit des Geschlechtsverkehrs bestimmt den Grad der sexuellen Aktivität eines Mannes, die Häufigkeit der Ejakulation, Verschmutzung und sogar Masturbation

Darüber hinaus ist der Grad an Temperament und Erregbarkeit sowohl des Mannes selbst als auch seines Partners von nicht geringer Bedeutung. Daher setzen Experten in vielerlei Hinsicht nicht nur auf den Mann, sondern auch auf seinen Partner, der dem Mann durch kompetentes Verhalten und Verständnis bei der Verlängerung des Geschlechtsverkehrs helfen kann.

Was kann ein Mann tun, um die Zeit für den Geschlechtsverkehr zu verlängern?

In den fortgeschrittensten Fällen, in denen ein Mann aufgrund einer vorzeitigen Ejakulation nicht in der Lage ist, mit einer Frau in Kontakt zu treten, bietet die Medizin bestimmte Medikamente an, die die Sexualzeit verlängern. Sie dürfen nur mit Genehmigung eines Arztes angewendet werden, da sie Kontraindikationen und Nebenwirkungen vermuten lassen. Es ist viel ratsamer, konservative Therapiemethoden anzuwenden – Übungen, Volksheilmittel oder homöopathische Arzneimittel.

Wenn die Ursache für eine frühe Ejakulation bei einem Mann eine übermäßige Penisempfindlichkeit ist, raten die Ärzte, die Behandlung des Problems mit speziellen Gleitmitteln und Verhütungsmitteln zu beginnen. Cremes und Salben mit anästhetischer Wirkung werden ebenfalls verwendet. Wenn eine frühe Ejakulation mit einer erektilen Dysfunktion einhergeht, können Ärzte die folgenden Medikamente verschreiben:

      

  1. Dapoxetin – Tabletten aus der Gruppe der Inhibitoren, die zur Aufnahme von Serotonin beitragen, dh die Freisetzung des Samens verzögern.
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  3. Zubereitungen aus der Gruppe der Phosphodiesterase-Hemmer vom Typ 5 – Viagra, Cialis oder Levitra, die Männer versorgenund eine starke und dauerhafte Erektion, auch in den fortgeschrittensten Fällen.
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  5. Kombinierte Fonds , deren Zusammensetzung beide Komponenten der vorherigen Optionen umfasst – P-FORCE POWER.

In der Regel greifen sie auf solche Medikamente zurück, wenn eine frühe Ejakulation und Probleme mit einer Erektion ständig beobachtet werden und ihre Aufnahme von einem Facharzt empfohlen wird.

Übungen

Der effektivste Weg, die Dauer des Geschlechtsverkehrs zu verlängern, ist die Kegel-Technik, bei der die Muskeln im Perineum trainiert werden. Sie können es auf einfache Weise trainieren, wenn ein Mann beim Wasserlassen den Strom mehrmals unterbrechen muss. Um den Schambein-Steißbein-Muskel zu stärken, reicht es aus, zweimal täglich Zeit für eine solche Übung zu verwenden.

Außerdem ist es für einen Mann während des Geschlechtsverkehrs sehr wichtig, seine Atmung zu kontrollieren, da nur bewusstes und gleichmäßiges Atmen den Moment des Orgasmus verzögern kann. Experten raten Männern, dass sie nicht in der Lage sind, regelmäßigen Geschlechtsverkehr zu führen, regelmäßig zu masturbieren und vor dem Orgasmus die Stimulation zu unterbrechen. In mehreren solchen Pausen lernt ein Mann, seine Ejakulation zu kontrollieren.

Volksheilmittel

Um die Effektivität von Übungen und Training zu erhöhen, um den Geschlechtsverkehr zu verlängern, muss sich ein Mann zu Hause mit Kräutermedizin beschäftigen und dabei traditionelle medizinische Rezepte anwenden. Zahlreiche Pflanzenbestandteile haben wertvolle Eigenschaften für das Fortpflanzungssystem. In diesem Fall sprechen wir von Kräutern wie:

Aus diesen pflanzlichen Mitteln bereiten Sie spezielle Aufgüsse auf Wasser- oder Alkoholtinkturen sowie Abkochungen vor. Am einfachsten ist es, 1 Esszimmer zu brauenExperten raten, in einem Glas kochendem Wasser hauptsächlich Tinkturen aus bitteren Kräutern zuzubereiten. Zahlreiche Medikamente enthalten auch diese Pflanzenextrakte

Naturheilmittel

Die größte Nachfrage nach einer Verlängerung des Geschlechtsverkehrs bei Männern besteht in der Anwendung natürlicher Heilmittel, zu denen natürliche Ressourcen, keine Chemikalien, GVO oder Konservierungsmittel gehören. Die führenden unter diesen Medikamenten sind:

      

  1. Spray M16 – Ein komplexer Effekt, der die Potenz, die Erektion des Menschen und seine Fortpflanzungsfunktionen positiv beeinflusst. Spray kann unmittelbar vor dem Geschlechtsverkehr angewendet werden, so dass sich seine Dauer nur aufgrund der Wirkung natürlicher Bestandteile um ein Vielfaches erhöht.

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  3. Thors Hammer – Tropfen in seiner Zusammensetzung lassen auf natürliche Inhaltsstoffe und Extrakte schließen, die den Testosteronspiegel erhöhen und die Qualität der Erektion und Potenz verbessern. Sie können Tropfen zur Vorbeugung einnehmen.

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  5. Peruanischer Mohn – ein beliebtes pflanzliches Heilmittel in Form eines Pulvers, das den gesamten männlichen Körper umfassend beeinflusst. Die Ausdauer und Aktivität des Körpers nimmt zu, der Sex wird lang und gesättigt und der Orgasmus ist bezaubernd. Die Qualität des Samens wird ebenfalls erheblich verbessert, sodass das Pulver Männern zur Empfängnis verordnet wird.

Alle diese Medikamente haben keine Kontraindikationen, mit Ausnahme einer individuellen Unverträglichkeit der Komponenten. Dies bedeutet, dass Sie sie zur Vorbeugung und Behandlung von vorzeitiger Ejakulation und Erektionsstörungen bei Männern unterschiedlichen Alters und Gesundheitszustands einnehmen können.

Was kann ein Partner tun?

Der Mann selbst kann helfen, den Verkehr zu verlängernArtner, für dieses wichtige psychologisch günstige Klima in der Beziehung und volles Vertrauen. Viel hängt vom Auftakt ab. Wenn es für eine Frau wichtig ist, die Erregung zu maximieren, können übermäßig lange Liebkosungen mit einem Mann einen grausamen Witz spielen, der zu einer schnellen Ejakulation führt. Während des Geschlechtsverkehrs oder der Liebkosung kurz vor dem Orgasmus muss eine Frau auf den Verbindungspunkt zwischen Zaumzeug und Kopf klicken.

An diesem Punkt können Sie die sexuelle Erregung vorübergehend beenden, wodurch sich der Moment des Orgasmus für einige Zeit verzögert. Auch das Paar kann spezielle Gleitmittel, Cremes und Gleitmittel mit anästhetischer Wirkung verwenden, es gibt sogar spezielle Kondome, die die Empfindlichkeit des Kopfes herabsetzen.

Einige Statistiken

Bisher geht aus offiziellen medizinischen Statistiken hervor, dass das Problem der vorzeitigen Ejakulation bei einem Drittel der männlichen Bevölkerung der ganzen Welt auftritt. Die meisten Männer ziehen es jedoch vor, ihre sexuellen Probleme aufgrund von Schüchternheit und Misstrauen gegenüber Ärzten zu verbergen.

Nach Schätzungen der WHO sind 40% der Männer auf der Welt verwirrt darüber, wie sie den Geschlechtsverkehr verlängern können , wenn nach einigen Reibereien ein Orgasmus auftritt. Als Problem wird Sex angesehen, der nicht länger als 3 Minuten dauert.

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