Möglichkeiten, den Blutfluss zum Penis zu erhöhen

Wie erhöht man die Durchblutung des Penis eines Mannes? Welche Workouts wirken sich positiv auf die Flut des Penis aus? Welche Medikamente helfen einem Menschen?
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Männer sprechen lieber nicht über ein Problem wie eine verminderte erektile Funktion. Die Anzeichen sind nicht schwer zu erkennen – eine schwache oder völlig fehlende Erektion. Der Grund liegt meistens in der unzureichenden Menge an Blut, die zum Penis fließt. Leider wollen nicht immer und nicht alle Männer zu einem Spezialisten, der die richtige Behandlung zur Bekämpfung der Krankheit wählen kann. Die meisten von ihnen glauben, dass es besser ist, die Blutzirkulation allein zu verbessern, ohne zum Arzt zu gehen

In dem Artikel werden wir sagen:

Methoden zur Verbesserung der Durchblutung des Penis

Ärzte raten, die Therapie mit dem Training zu beginnen

Eine schlechte Durchblutung tritt nicht ohne Grund auf. Daher ist es sehr wichtig, den Faktor zu bestimmen, der zum Auftreten dieses Zustands geführt hat. Dies liegt meistens an:

      

  • Wirbelsäulenverletzungen;
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  • Diabetes
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  • Pathologien des Herz-Kreislauf-Systems;
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  • Penisfehler.

Die Verschlechterung des Blutflusses tritt auch mit dem Alter auf. Es ist wichtig, dies rechtzeitig zu beachten und die notwendigen Maßnahmen zu ergreifen. Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten, um die Durchblutung in der Leistengegend zu steigern:

      

  • medikamente – die verwendung spezieller medikamente zur wiederherstellung der erektilen funktion;
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  • Sporttraining und Bewegung, die regelmäßig zu Hause durchgeführt werden können. Solche Kurse werden Männern mit sitzendem Lebensstil empfohlen;
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  • unkonventionellBehandlungsmethoden, einschließlich der Verwendung von Tinkturen und Abkochungen von Heilpflanzen in Kombination mit körperlicher Aktivität;
      

  • chirurgischer Eingriff – bei schwerwiegenden Problemen.

Training zur Verbesserung des Blutflusses zum Penis

Die Durchblutung kann erst nach einigen Wochen verbessert werden

Das Ausführen von körperlichen Übungen wirkt sich in 80% der Fälle positiv aus, wenn die Entwicklung einer Funktionsstörung auf eine Stagnation aufgrund einer sitzenden Lebensweise zurückzuführen ist. Jeder Mann muss Übungen machen, wenn er eine sich verschlechternde Erektion bemerkt.

Mehrere Übungen, die die Durchblutung der Genitalien fördern:

      

  • Gehen auf der Stelle – die Übung ist bequemer zur Musik durchzuführen. Der Rücken sollte gerade sein. Abwechselnd die Beine zum Bauch anheben und die Knie beugen. Das aktive Gehen dauert 5 Minuten.

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  • Kreisrotation des Beckens – legen Sie Ihre Hände hinter den Kopf und führen Sie 40-50 Umdrehungen an jeder Seite durch.
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  • Das Laufen vor Ort ist eine ziemlich schwierige Übung, die nicht jeder beim ersten Mal richtig machen kann. Für die Startposition müssen Sie die Beine an den Knien leicht beugen und beginnen, das Laufen zu simulieren, aber Sie können Ihre Zehen nicht vom Boden nehmen. Die Übung muss innerhalb von 3 Minuten abgeschlossen sein. Sie müssen jedoch jedes Mal ab 30 Sekunden beginnen und dabei die Zeit geringfügig verlängern.

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  • Becken heben – Sie müssen sich auf den Rücken legen, die Beine an den Knien beugen, die Hände über den Körper legen und die Füße auf den Boden legen. Sie müssen versuchen, das Becken so hoch wie möglich anzuheben und dabei 8-15 Sekunden in dieser Position verweilen. Es ist erforderlich, 10-mal in 3-5 Ansätzen durchzuführen.

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  • Kegel-Übung ist ein Komplex, mit dem Sie die Funktionen der Intimmuskulatur bei beiden Geschlechtern wiederherstellen können. Regelmäßige Leistung hilft, Blutstau in der Leistengegend und Harninkontinenz zu verhindern. VypSie können die Übung in jeder bequemen Position machen. Zuerst müssen Sie lernen, wie Sie die richtigen Muskeln anstrengen. Um zu verstehen, welche Muskeln trainiert werden müssen, müssen Sie zur Toilette gehen und den Vorgang beim Wasserlassen unterbrechen. In diesem Moment ist es der Muskel, der trainiert werden muss. Sie können jede Position einnehmen, um die Übung abzuschließen. Der Muskel zwischen Anus und Hodensack muss belastet und entspannt werden.

Eine Verbesserung der Durchblutung zu spürbaren Ergebnissen ist erst nach ein paar Wochen täglichem Training möglich.

Beliebte Methoden, um zu helfen

Wir bieten einige der nützlichsten Rezepte für die traditionelle Medizin an, die in Kombination mit dem Training verwendet werden können:

      

  • walnüsse – 30 g walnusskerne mit einem fleischwolf oder mixer zerkleinern und mit 100 g maihonig mischen. Die Mischung muss einen Esslöffel nach einer Mahlzeit eingenommen werden, und Sie können die Zusammensetzung im Kühlschrank aufbewahren;
      

  • Ginsengwurzel-Abkochung – Sie benötigen zum Kochen 50 Gramm Ginsengwurzel. Es muss zerkleinert und in einen Behälter gegeben werden, dann zwei Gläser mit kochendem Wasser gießen. Im Wasserbad zum Kochen bringen. Die Brühe zwei Tage ruhen lassen und ein wenig Zimt und einen Löffel Honig hinzufügen. Täglich müssen Sie ein Glas dieses Werkzeugs trinken;
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  • Tinktur aus Johanniskraut – zwei Esslöffel trockenes Gras mit einem Glas kochendem Wasser gießen. Es ist besser, es morgens zu kochen und in drei Mahlzeiten pro Tag zu trinken

Medikamente zur Verbesserung der Durchblutung der Leistengegend

Nur ein Fachmann kann Ratschläge zur Verwendung eines bestimmten Werkzeugs geben.

Pharmazeutische Unternehmen bieten eine breite Palette von Medikamenten an, die die Durchblutung der Beckenorgane fördern. Die Wirkungen von Medikamenten sind ziemlich wirksam, aber das Ergebnis ist vorübergehendcter. Dies ist ein schwerwiegender Fehler.

Es ist nicht erforderlich, Stimulanzien ohne ärztliche Verschreibung zu verwenden. Nur ein Fachmann kann Ratschläge zur Verwendung eines bestimmten Werkzeugs geben. Sehr oft ist das Vorhandensein chronischer Pathologien eine Kontraindikation für die Verwendung solcher Medikamente

Die meisten Männer wählen die Verwendung von Salben, deren Wirkung fast sofort eintritt, deren Wirkung jedoch nur vorübergehend ist.

      

  • Himcolin – eine in Indien hergestellte Salbe aus Pflanzenextrakten. Bei der Anwendung kann es zu einer Allergie kommen, die sich durch Juckreiz äußert. In diesem Fall muss die Mittelverwendung dringend eingestellt werden.

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  • Titan-Gel ist ein beliebtes Mittel, das zur Verbesserung der Erektion und zur Penisvergrößerung beiträgt. Die Wirkung des Arzneimittels tritt fast sofort auf. Vorsicht vor Fälschungen. Website des offiziellen Online-Shops.

Es gibt auch Tabletten zur Verbesserung der Durchblutung der Genitalien. In den meisten Fällen empfehlen Experten die Verwendung von:

      

  • ViaGra – wirkt fast sofort, ist aber nur vorübergehend. Das Medikament wird verwendet, um eine Pathologie zu verhindern
      

  • Venza – stärkt die Blutgefäße und erhöht die Durchblutung.
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  • Ascorutin ist ein Vitaminkomplex mit allgemein stärkender Wirkung.

Operation zur Verbesserung der Durchblutung der Leistengegend bei Männern

Eine Operation ist eine grundlegende Maßnahme. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, den Vorgang auszuführen:

      

  • Spongolyse – Während der Operation werden die Venen gekreuzt oder abgebunden, wodurch die Blutretention sichergestellt wird.
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  • Ligation – Ligation der Penisbeine mit Latexringen;
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  • Embolisation – künstliche Verstopfung der Venen.

Diese Methoden werden in Fällen angewendet, in denen der Einsatz von Arzneimitteln nicht wirksam ist und das Alter des Patienten weniger als fünfundsiebzig Jahre beträgt. NachherDie Operation des Patienten wird 5-7 Tage lang im Krankenhaus durchgeführt und anschließend 30-40 Tage lang zu Hause behandelt.

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