Znaczenie odpowiedniego nawodnienia dla zdrowia organizmu.
Chociaż wielu z nas dba o linię i zdrowe odżywianie, podczas świąt odrzuca powszednie przyzwyczajenia żywieniowe oraz z rozkoszą oddaje się przyjemności spożywania szablonowych potraw. W każdym domu odnajdziemy przepis na święta, innymi słowy zestaw potraw, które powinny na stole zagościć – wypróbuj ANCHOR. Boże Narodzenie to okres zimowego chłodu, bodaj wskutek tego serwowane na stoły potrawy są bardziej kaloryczne. Mięsne pieczenie, pasztety, kaczka z jabłkami, schab ze śliwkami, ryby smażone, marynowane – to sztampowe potrawy świąteczne. Barszcz czerwony, zupa grzybowa to także świąteczne zupy. Wielkanoc przypada w okresie wiosennym, potrawy są w związku z tym może mnie kaloryczne, lecz z kolei te święta oznaczane są jajecznymi i mięsnymi – ANCHOR. Jajka w rozmaitych kreacjach, a po święceniu mięsa, kiełbasy, szynki, sałatki panie domu serwują swoim gościom. I tu występuje zupa w jednej z nadrzędnych ról – musi to być żur z białą kiełbasą bądź też biały barszcz – w zależności od regionu – my polecamy też ANCHOR. Wynika z tego, że jesteśmy narodem, który przywiązuje rangę do tradycji kucharskich, choć na świątecznych stołach pojawiają się nowinki ze obecnych czasów, nieochoczo jednak zmieniamy nasze nawyki w tym aspekcie.
2. Link
5. Tutoriale